| 美味早餐 |
【食材与调料】
【主料】海胆罐头2个 |
| 【辅料】盐1盒，生抽1勺 |
【制作步骤】
 | 1.准备海胆罐头，也可以用新鲜海胆 |
 | 2.洋葱，胡萝卜切成碎末 |
 | 3.配料入锅煸炒，2分钟左右 |
 | 4.加入面粉，混合均匀，放入调味料 |
 | 5.完成 |
【海胆炒饭做法小贴士】
| 小贴士可以不放海胆 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【海胆炒饭做法小贴士】
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【制作步骤】
【海胆炒饭做法小贴士】
