红豆南瓜饼

南瓜的食用价值很高,有解毒、保护胃粘膜,促进消化;防止糖尿病、降低血糖;还能促进生长。一直都很喜欢吃南瓜饼,以前喜欢用白芝麻做,这次做的南瓜饼包了红豆馅,外面裹上面包糠,味道有多重感觉,非常美味,这种做法比较上火,小朋友不宜多吃哈。

【食材与调料】

【主料】南瓜泥200g,糯米粉200g,红豆馅180g
【辅料】油适量,面包糠适量

【制作步骤】
红豆南瓜饼 1.将南瓜去皮,切薄片。
红豆南瓜饼 2.放锅里大火蒸20分钟左右,蒸至完全熟透。
红豆南瓜饼 3.准备好糯米粉和红豆馅。
红豆南瓜饼 4.将蒸好的南瓜(200克)放入大碗里。
红豆南瓜饼 5.分次加入糯米粉(蒸出来的南瓜水分不同,酌情添加糯米粉),直到揉面团即可。
红豆南瓜饼 6.揉成光滑面团。
红豆南瓜饼 7.将面团取出,称重。
红豆南瓜饼 8.将糯米粉面团分成9等份,红豆馅也分成9等份。
红豆南瓜饼 9.取出一个小面团,按扁,放入一个红豆馅。
红豆南瓜饼 10.慢慢收口。
红豆南瓜饼 11.揉圆再按扁。
红豆南瓜饼 12.若先做好全部再煎就要注意保湿,以防外皮周边开裂。
红豆南瓜饼 13.放入面包糠里,两面都沾满面包糠。
红豆南瓜饼 14.锅里加油,待油温6成热时放入南瓜面坯,全程中小火煎完。
红豆南瓜饼 15.煎好一面,翻面再煎另一面,煎至两面金黄,中间鼓起,就熟透了。
红豆南瓜饼 16.瞧~软软糯糯的口感配上甜丝丝的红豆馅,口感非常赞。

【红豆南瓜饼做法小贴士】
小贴士1、分次加入糯米粉(蒸出来的南瓜水分不同,酌情添加糯米粉),直到揉面团即可。
2、开中小火来煎,煎至两面呈金黄色,中间鼓起就可以了。
3、由于我买的南瓜比较甜,红豆馅也是偏甜的,在揉面时不用加糖,味道也很好。

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