黄豆茄子 百合• 08-27• 菜谱大全•阅读 234 茄子过下油,盛出,加入葱姜蒜爆炒,加入黄豆和茄子,调料根据个人口味调制【食材与调料】【主料】黄豆一盒 【辅料】葱姜蒜沫适量 【制作步骤】 1.茄子先切好过油 2.放入锅中爆炒葱姜蒜沫 3.然后加入茄子和黄豆爆炒,根据个人口味放调味料【黄豆茄子做法小贴士】 本文来自热心网友【百合】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄豆 赞 0 百合 加入收藏 (0) 生成海报 香辣土豆片 上一篇 08-27 美味鱿鱼 下一篇 08-27 相关推荐 菜谱大全 炼乳红枣五谷豆浆 已经慢慢进入冬季了,身体感觉也越来越冷了;如果每天早晨,让家人喝上自制的一杯热乎乎的五谷豆浆,再出门的话,相信一定会温暖许多 黄豆的营养价值,在这里就不多叙说了,我们来看看其它的吧; 红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、促进血 会飞的兔兔 2025-06-07 19:16:02 199 菜谱大全 黄豆炖猪蹄 黄豆炖猪蹄,可是最家常不过了,从小吃得可不少哦。嘻嘻,这里常用黄豆炖汤,好喜欢汤汤的味道。猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。黄豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效。黄豆中含有对人体十分重要的元素,那就是 胡浪花 2025-05-24 01:16:01 130 菜谱大全 纯豆浆 买了豆浆机,老是懒得用,今天好不容易大显身手啦~哈哈~昨夜泡好的黄豆,今天早早起床磨豆浆,配上楼下卖的一元一个肉包,真是美味极了!!!营养又可口,豆浆配油条,豆浆配包子!都是非常完美的早餐呢~豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是铁的含量,比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统 胡可 2025-05-20 12:16:01 189 菜谱大全 益智豆浆 黑芝麻、核桃富含卵磷脂,能改善脑循环,增强思维的敏锐,有助增强专注力和记忆力。这款益智豆浆有健脑益智,强筋骨的功效,是学生族和从事脑力劳动者的健脑益智的首先饮品。 小可 2025-05-07 18:16:01 172