红豆沙

家人很喜欢红豆沙制作的各种甜点,源自于婆婆制作豆沙的好手艺,制作豆沙要经过泡,煮,磨,控,熬等过程,即便繁琐相比外卖的要干净,味浓,口感细腻。为家人的喜好,我在婆婆的指点下也动手做起来。红豆有较多的膳食纤维,含有较多的皂角甙,有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功效等。

【食材与调料】

【主料】红豆30g
【辅料】水适量

【制作步骤】
红豆沙 1.红豆500g用清水淘洗干净,清水浸泡8小时。泡软的红豆更利于煮烂。
红豆沙 2.将浸泡好的红豆放入高压锅,放适量的水,上气后小火煮40分钟,至红豆软烂。
红豆沙 3.将煮烂的红豆研磨。方法一:用滤勺捞少许红豆,用一个平勺压磨红豆,过滤出豆皮。
红豆沙 4.方法二:用料理机把软烂的红豆打磨成泥。这样保留了豆皮,豆沙略稀。
红豆沙 5.把磨好的豆沙装入布袋,控出水分,更利于熬制。布袋最好用棉质纱布,有利于控出水分。
红豆沙 6.把豆沙布袋悬挂起来控水4小时以上。多观察出水情况,时间自己掌握。
红豆沙 7.控干的豆沙已经没有水分。
红豆沙 8.把猪板油熬化滤出油渣。
红豆沙 9.锅中留适量猪油,倒入豆沙用小火不停的翻炒,以免糊锅。
红豆沙 10.熬制的豆沙变色,放入白沙糖入味。
红豆沙 11.熬好的豆沙关火后,倒入炼乳搅拌均匀。
红豆沙 12.待豆沙完全凉透装入保鲜袋压平放冰箱冷冻储存。制作包子汤圆取出切成所需馅料大小,便于制作。
红豆沙 13.猪油熬制的豆沙制作的包子,流沙般细腻。
红豆沙 14.豆沙制作的面包。

【红豆沙做法小贴士】
小贴士1.选择红豆要当年产的新红豆。2.浸泡过的红豆易煮。
3.豆沙多控水分,以免太稀熬制时间过长。
4,一次做的豆沙不可能几天吃完,放冰箱冷冻储存,不影响口感。

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