黄瓜蛋炒饭 依诺呗儿• 02-15• 菜谱大全•阅读 238 中午蒸的米饭有点多,刚好用来做蛋炒饭~【食材与调料】【主料】米饭一碗,火腿一个,鸡蛋一个,黄瓜半根 【辅料】盐适量 【制作步骤】 1.火腿,黄瓜切丁 2.热锅,凉油放入米饭~用铲子来回翻炒 3.炒散后,放一勺盐,加鸡蛋一个,继续翻炒,大概2,3分钟 4.倒入火腿,黄瓜丁继续翻炒,略炒,炒太久的话黄瓜不好吃【黄瓜蛋炒饭做法小贴士】小贴士多放点油~不容易粘锅,也不能放太多~ 本文来自热心网友【依诺呗儿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 米饭 火腿 鸡蛋 黄瓜 赞 0 依诺呗儿 加入收藏 (0) 生成海报 蛋白炒虾仁 上一篇 02-15 黑白菜 下一篇 02-15 相关推荐 菜谱大全 寿司卷 看见外面卖寿司的 突然很想吃 就买了材料自己回家做 不过这成本似乎比市价还高 海苔用的波力 火腿肠是金双汇 肉松是美真香的 咸蛋黄更是我买的咸鸭蛋一个个拨的 一共三卷 成本下来接近30 不过自己的东西更加真材实料。 成人情趣精品 2025-09-12 11:16:01 107 菜谱大全 黄瓜木耳炒鸡蛋 木耳富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,是一种美食,也适于做汤,别有风味,也可凉拌或炖烧。木耳具有补虚益气,滋养肝肾,清热解火,降脂明目的作用。 常吃黑木耳能起到清理肺部和消化道的作用。而且黑木耳还含有大量的多糖和卵磷脂,能清除血管中多余的脂肪,防止脂肪在血管壁的沉积,从而起到预防动脉粥样硬化的作用。 赵百龄 2025-09-11 10:16:02 133 菜谱大全 大蒜炒黄瓜 黄瓜去皮,炒着吃,很有营养。 张谷华 2025-09-09 05:16:01 96 菜谱大全 蛋炒饭 蛋炒饭家家都会做,因为经常吃当然要做的美味又有营养。 刘小盼 2025-09-08 04:16:01 164