| 黄瓜富含多种维生素，可以增强宝宝的记忆力，但是黄瓜性凉，生吃多了容易腹泻，所以就给宝宝做了这道热的黄瓜蒸鸡蛋，味道特别的清新，颜色也是特别漂亮的。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜一小段，鸡蛋一个 |
| 【辅料】盐少量，水半个鸡蛋的量 |
【制作步骤】
 | 1.1:准备食材：黄瓜、鸡蛋 |
 | 2.2:黄瓜去皮擦丝，丝尽量擦的薄点，，整出来软软的，宝宝好消化 |
 | 3.3:打入一个鸡蛋，少量盐 |
 | 4.4:再加入半个鸡蛋的温开水，搅打均匀 |
 | 5.5:锅中烧开水，放入鸡蛋液，蒸十分钟左右，具体时间也看水的量了 |
 | 6.6:出锅，看看成品 |
【黄瓜蒸蛋羹做法小贴士】
| 小贴士1:黄瓜的量不要太多，2:水尽量少点，因为黄瓜本身就有水分的，3:用温开水蒸出来的蛋比较嫩 |
