清蒸鲈鱼用的活鱼,淡水鱼,老妈从超市买回来的是冰冻的海鲈鱼,只能用红烧的法子来做了。 |
【食材与调料】
【主料】海鲈鱼500g |
【辅料】植物油适量,盐4g,糖2勺,生抽适量,老抽适量,淀粉适量,葱适量,香菜少许,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鱼切成几段,背部切出花刀 |
![]() | 2.放盐,生抽,料酒,胡椒粉,生姜加一点淀粉,用手拌匀,腌制20分钟 |
![]() | 3.热锅凉油,6成热 |
![]() | 4.放入鱼段,小火煎一下 |
![]() | 5.煎至两面金黄,出锅 |
![]() | 6.锅里留底油,放入少许葱姜蒜,大料,花椒,干辣椒炒出香味后加水,倒入生抽,少许盐,两勺糖,搅拌均匀。再放入所有鱼段,盖锅盖,炖15分钟 |
【红烧海鲈鱼做法小贴士】
小贴士煎鱼最好用不粘锅,否则很难保证鱼皮的完整性。 |