红烧蒜仔鲶鱼

鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。

【食材与调料】
【主料】鲶鱼500g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,红彩椒适量,绿彩椒适量,辣酱适量,糖适量,胡椒粉适量,料酒适量,酱油适量,醋适量

【制作步骤】
红烧蒜仔鲶鱼 1.鲶鱼洗净用清水冲净粘液然后切成大段,用盐、胡椒粉、料酒腌渍入味
红烧蒜仔鲶鱼 2.将蒜切片、姜切片、红绿彩椒切菱形块、香葱切末、干辣椒煎成小段
红烧蒜仔鲶鱼 3.锅做热放入油,待油温升高放入鲶鱼块煎至金黄捞出
红烧蒜仔鲶鱼 4.锅内做油放入辣椒、姜、蒜、花椒、大料煸炒出香味
红烧蒜仔鲶鱼 5.这时放入辣酱
红烧蒜仔鲶鱼 6.快速煸炒出香味和红油
红烧蒜仔鲶鱼 7.放入煎好的鲶鱼
红烧蒜仔鲶鱼 8.加入足量的水,大概以将将末过鱼为准大火烧开后,烹入料酒、醋、加白糖、酱油调味转小火炖20分钟
红烧蒜仔鲶鱼 9.放入红绿彩椒块
红烧蒜仔鲶鱼 10.最后大火收汁撒上香葱末烹入少许醋即可出锅

【红烧蒜仔鲶鱼做法小贴士】
做鲶鱼收汁要用大火。出锅时再放些醋,效果更好。

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