荷叶冬瓜薄荷茶

这个茶包味道很淡 但是对减肥很有效果 没有茶包的豆亲可以直接用冬瓜荷叶薄荷煮茶

【食材与调料】
【主料】明列子50g,荷叶冬瓜茶包1包,桂花10g
【辅料】蓝莓蜜适量

【制作步骤】
荷叶冬瓜薄荷茶 1.茶包洗一下
荷叶冬瓜薄荷茶 2.锅中放入桂花 茶包
荷叶冬瓜薄荷茶 3.煮十分钟
荷叶冬瓜薄荷茶 4.倒入壶中 放入明列子
荷叶冬瓜薄荷茶 5.温热后加入一大勺蓝莓蜜

【荷叶冬瓜薄荷茶做法小贴士】
蜂蜜不能再滚水中加 会破坏掉营养

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