普通的黄豆浆,制作时加入红枣和枸杞,不但好喝,营养价值更高。喝的时候浓浓的红枣香味扑鼻,幸福满溢~!红枣最主要的功效是补气养血,贫血长期服用可改善症状,对病后体虚的人也有良好的滋补作用。 |
【食材与调料】
【主料】红枣15颗,枸杞20粒,黄豆1杯 |
【辅料】白糖适量,水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.红枣去核 |
![]() | 2.枸杞洗干净 |
![]() | 3.黄豆提前浸泡好,放入豆浆机 |
![]() | 4.选择五谷豆浆功能 |
![]() | 5.时间到了过滤掉豆渣,加入白糖 |
![]() | 6.浓香的豆浆就可以喝了 |
【红枣枸杞豆浆做法小贴士】
小贴士无 |
普通的黄豆浆,制作时加入红枣和枸杞,不但好喝,营养价值更高。喝的时候浓浓的红枣香味扑鼻,幸福满溢~!红枣最主要的功效是补气养血,贫血长期服用可改善症状,对病后体虚的人也有良好的滋补作用。 |
【主料】红枣15颗,枸杞20粒,黄豆1杯 |
【辅料】白糖适量,水适量 |
![]() | 1.红枣去核 |
![]() | 2.枸杞洗干净 |
![]() | 3.黄豆提前浸泡好,放入豆浆机 |
![]() | 4.选择五谷豆浆功能 |
![]() | 5.时间到了过滤掉豆渣,加入白糖 |
![]() | 6.浓香的豆浆就可以喝了 |
小贴士无 |