| 红蘑的营养价值极高，深受人们喜爱，红蘑菌肉肥厚，香气浓郁，味道鲜美，是一种名贵的野生食用菌。红蘑中含有多元醇，可医治糖尿病，还有防止过早衰老的功效。 |
【食材与调料】
【主料】鸡翅5个，红蘑200g，宽粉条100g |
| 【辅料】花生油适量，葱适量，姜适量，大蒜两瓣，酱油适量，盐少许，胡萝卜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材：将红蘑提前用水泡发，鸡翅，粉条儿，红蘑分别用水焯一下。 |
 | 2.热锅放油，放入葱姜蒜爆出香味。 |
 | 3.放入鸡翅翻炒。 |
 | 4.放入红蘑翻炒。 |
 | 5.放入酱油。 |
 | 6.放入宽粉。 |
 | 7.放入适量水。 |
 | 8.炖至汤汁稍微浓稠一些时放入胡萝卜。 |
 | 9.放入少许盐，翻炒均匀即可。 |
 | 10.东北普通的一道家常菜。 |
【鸡翅宽粉炖红蘑做法小贴士】
| 小贴士。。。。 |
