鸡蛋炒面

面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

【食材与调料】

【主料】鸡蛋600g
【辅料】红萝卜适量,葱适量,油适量,盐适量,圆白菜适量

【制作步骤】
鸡蛋炒面 1.准备食材。
鸡蛋炒面 2.圆白菜切丝,葱切段,鸡蛋打散。
鸡蛋炒面 3.热锅下鸡蛋炒。
鸡蛋炒面 4.鸡蛋炒好了备用。
鸡蛋炒面 5.热锅下圆白菜、红萝卜快炒。
鸡蛋炒面 6.下面一起炒。
鸡蛋炒面 7.最后加鸡蛋葱快炒出锅。

【鸡蛋炒面做法小贴士】
小贴士旺火快炒。

本文来自热心网友【星星链】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
星星链 星星链
加入收藏 (0)
上一篇 02-24
下一篇 02-25

相关推荐

  • 南瓜馒头

    2025-06-21 07:16:01
    92
  • 清明蒿粑

    周末天晴,我们一家人出游附近的湿地公园,居然发现湖旁边长满了青蒿,于是玩的同时顺手采摘了不少,往年都是吃别人送的,今年打算亲手尝试制作,听说青蒿在古时还被用来治疗疟疾,应该是清热解毒的功效。而每年也只有清明时节的时候才有嫩芽可做粑,这么好的东西可不能错过哦!赶紧动手做吧……

    2025-06-21 01:16:01
    140
  • 油条卷饼

    晚上照例在网上翻看菜谱,因为卷饼一直做不好,就在浏览卷饼的做法,忽然看到有个朋友发的油条卷饼的菜谱,这食材刚好家里都有,立即动手试试,还不错哦。

    2025-06-19 23:16:01
    109
  • 韭菜盒子

    菜是常见的蔬菜,民间称韭菜为“壮阳草”。现代研究证明,韭菜叶含硫化物、苷类和苦味质,有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,食用或外用有广泛的保健功效。韭菜除了含较多的纤维素,能增强肠胃蠕动,也含有挥发性精油及含硫化合物,更具降低血脂的作用,所以食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。韭菜不仅是常用蔬菜,而且具有药用价值。韭菜盒子,不肥腻,口感很好,而且很有营养。

    2025-06-19 11:16:01
    120

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信