鸡肉沫龙须菜汤

龙须菜中含有大量调节人体机能的活动物质,长期食用可以防止肥胖、胆结石、肠胃病、便秘等代谢性疾病,降低血脂、血糖,改善动脉粥样化等功效。

【食材与调料】

【主料】龙须菜50克
【辅料】姜适量,盐适量,鸡精适量,油适量,料酒适量,生粉适量

【制作步骤】
鸡肉沫龙须菜汤 1.准备好龙须菜。
鸡肉沫龙须菜汤 2.鸡肉 切碎。
鸡肉沫龙须菜汤 3.姜切丝。
鸡肉沫龙须菜汤 4.龙须菜下锅焯一下水,捞出备用。
鸡肉沫龙须菜汤 5.鸡肉沫加盐、料酒和生粉腌一下。
鸡肉沫龙须菜汤 6.锅里加水和姜丝煮开。
鸡肉沫龙须菜汤 7.加入鸡肉沫煮开。
鸡肉沫龙须菜汤 8.加水龙须菜煮开。
鸡肉沫龙须菜汤 9.出锅里加盐和鸡精调味即可。
鸡肉沫龙须菜汤 10.成品图。

【鸡肉沫龙须菜汤做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【梁晓玉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
梁晓玉 梁晓玉
加入收藏 (0)
上一篇 03-10
下一篇 03-10

相关推荐

  • 鱼头炖豆腐

    早上六点起床,给家人做早餐,再呢给小宝及婆婆做一个菜,给这祖孙俩当中餐的菜。有时候是排骨炖汤,有时候是鱼汤,像今天就是鱼头炖豆腐了,朋友们要是喜欢也可以参考一下。喜辣的加点辣椒哦。

    2025-07-11 19:16:01
    93
  • 木耳炒鸡蛋

    木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解,能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病,还具有防癌作用。木耳散具有治疗溃烂诸疮和雪崩的药理作用。

    2025-07-11 17:16:02
    84
  • 绝对的辣

    五香干用来炒肉或者炒菜都是非常的好的,今天我问了我老公好几次五香干要和什么一起炒呢,就是不回我,说随便炒,我气死了,直接放小米椒下去炒,结果他说想辣死他,哈哈,我不敢吃辣的,所以我不知道到底有多辣

    2025-07-11 10:16:01
    154
  • 浓汁玉子豆腐

    爱吃果冻的女孩子不少,可有人吃过鱼香味道的果冻吗?献上昨天晚上的一道小菜——

    2025-07-11 06:16:01
    178

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信