简单的两样食材,搭配在一起颜色漂亮,味道清新,很好吃。大家在家里也可以试一试哦! |
【食材与调料】
【主料】鸡腿2个,西兰花半个 |
【辅料】油适量,盐适量,生抽1勺,花椒粉少许,蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡琵琶腿2个,清洗干净 |
![]() | 2.去皮剔骨,稍大些的块,加入生抽,盐,花椒粉腌制一会儿 |
![]() | 3.西兰花洗净,焯水备用 |
![]() | 4.锅中少许油,加入鸡腿肉翻炒 |
![]() | 5.炒至肉全部变色 |
![]() | 6.加入西兰花翻炒均匀,加入适量的盐调味即可 |
![]() | 7.最后装盘 |
【鸡腿肉炒西兰花做法小贴士】
鸡肉腌制一下,炒熟比较入味好吃 |
简单的两样食材,搭配在一起颜色漂亮,味道清新,很好吃。大家在家里也可以试一试哦! |
【主料】鸡腿2个,西兰花半个 |
【辅料】油适量,盐适量,生抽1勺,花椒粉少许,蒜适量 |
![]() | 1.鸡琵琶腿2个,清洗干净 |
![]() | 2.去皮剔骨,稍大些的块,加入生抽,盐,花椒粉腌制一会儿 |
![]() | 3.西兰花洗净,焯水备用 |
![]() | 4.锅中少许油,加入鸡腿肉翻炒 |
![]() | 5.炒至肉全部变色 |
![]() | 6.加入西兰花翻炒均匀,加入适量的盐调味即可 |
![]() | 7.最后装盘 |
鸡肉腌制一下,炒熟比较入味好吃 |