| 鸡心具有很高的食疗价值：1、有滋补心脏、镇静神经之功效。2、护心,补血益气,提高免疫力,健脑功效。3、调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。4、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。用鸡心和彩椒同炒，味道不错！ |
【食材与调料】
【主料】鸡心400g，青椒100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，彩椒适量，杏鲍菇适量，孜然适量 |
【制作步骤】
 | 1.鸡心 洗净 控干 改刀切成小块 |
 | 2.青椒 彩椒 杏鲍菇准备好 |
 | 3.食材都切成小片 |
 | 4.热锅 放入适量的油 放入鸡心 翻炒 |
 | 5.鸡心炒的变色 放入一点孜然 |
 | 6.放入适量的味极鲜 |
 | 7.放入杏鲍菇 |
 | 8.放入适量的盐 |
 | 9.放入青椒 彩椒 |
 | 10.快速翻炒 放入适量的味精 即可 |
 | 11.味道不错！ |
【鸡心炒彩椒做法小贴士】
| 小贴士炒鸡心 放入一点孜然最好 |
