家里有小朋友,我每周至少会给他做一次,就是想让孩子变得更聪明。 今天就将打搭配豆油皮和肉一起来烧。 豆油皮,是豆制品的一种,皮薄透明,黄色有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,具有豆制品的一起功效, 对孩子骨骼发育和家人补钙都有帮助。很简单的一锅炖菜,在肉香中相互融合,味道变得异常鲜美,又香又下饭 。。。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉1小块,金针菇1小盘 |
【辅料】油适量,盐适量,青蒜2根,姜片2片,生抽1勺,蚝油1勺 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好原材料; |
![]() | 2.热锅凉油,放入五花肉进去煸炒; |
![]() | 3.煸炒至五花肉微微出油后加入姜片进去煸炒; |
![]() | 4.煸炒两下后加入豆油皮进去翻炒; |
![]() | 5.煸炒两下后加入豆油皮进去翻炒; |
![]() | 6.放入金针菇; |
![]() | 7.加入适量的蚝油翻炒均匀后炖煮两分钟; |
![]() | 8.加入适量的蚝油翻炒均匀后炖煮两分钟; |
![]() | 9.最后出锅前放入青蒜即可。 |
![]() | 10.端上桌了。 |
【金针菇豆油皮烧肉做法小贴士】
小贴士1. 五花肉要微微煸炒出油后才吃起来不腻; 2. 加入点蚝油帮助提鲜。 |