相关推荐

• 菜谱大全

  油煎黄瓜香鱼

  今天在市场看见了黄瓜香鱼,很新鲜就买了一斤,吃完后后悔了，应该多买两斤,收拾好后冻在冰箱里,这种小鱼味道真是太鲜了! 黄瓜香又叫秋生鱼,学名是池沼公鱼,是小型鱼,一般体长6～8厘米,银白色半透明,现在肚子里都是油,很干净,都是从江里打上来的,有一种特殊的清香黄瓜味，烹调后清香四溢，食之满口余香,说着我口水都下来了,又后悔没多买一些了!

  晴子

  2024-11-24 17:45:01

  257
• 菜谱大全

  红烧黄瓜鱼

  黄瓜鱼买那种保鲜的，价格便宜，口感也好。我做的是一致二人份。自己琢磨出来的做法

  黄薇

  2024-07-11 08:30:01

  324
• 菜谱大全

  煎煮黄瓜鱼

  【食材与调料】【主料】黄瓜鱼1只 【辅料】蒸鱼豉油5匙，盐适量，味精适量，姜一两片 【制作步骤】 1.黄瓜鱼洗净，切段 2.倒入油，加入姜片，黄瓜鱼。煎成金黄色 3.倒入蒸鱼豉油，加入盐味精。想要鱼入味就多煮一会。【煎煮黄瓜鱼做法小贴士】

  小瓶

  2023-03-23 09:16:01

  268
• 菜谱大全

  清蒸黄瓜鱼

  黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。中医认为，黄鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。

  沈洁

  2023-03-19 01:00:01

  284