苦瓜炒鸡蛋 wd8210• 02-17• 菜谱大全•阅读 221 味道清爽,有点苦,解暑【食材与调料】【主料】苦瓜200g,鸡蛋2个 【辅料】精盐适量,味精适量,油适量 【制作步骤】 1.将苦瓜去瓤,切片 2.将鸡蛋打散 3.炒锅放油,将蛋液倒入炒锅翻炒 4.然后放入苦瓜片,翻炒3分钟,加入盐,味精调味出锅【苦瓜炒鸡蛋做法小贴士】炒菜时间要短,少放盐 本文来自热心网友【wd8210】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 苦瓜 鸡蛋 少年 孕妇 白领 开胃 晚餐 消炎 赞 0 wd8210 加入收藏 (0) 生成海报 舌尖2美食 洋芋擦擦 上一篇 02-17 培根黑米饭团 下一篇 02-17 相关推荐 菜谱大全 牛油果焗蛋 牛油果是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质。女性每星期吃一个牛油果,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。牛油果也是糖尿病人难得的高脂低糖食品。牛油果吃法多样,可以配蜂蜜、配奶酪、配砂糖,甚至配酱油都行。 花薇 2025-05-10 20:16:02 132 菜谱大全 红烧肘子 红烧肘子是一道家常菜,主要食材是肘子,主要烹饪工艺是红烧。成品质地软嫩,色泽深红,汤清味鲜,食时蘸上长治熏醋,有一股醇香的风味。“红烧肘子”是鲁菜宴席中传统的大件菜,我们这里婚宴的前道菜大多是加了海参的“海参肘子”。选用带皮去骨的猪肘子为主料,经过水煮,过油,蒸制而成,成品色泽红润明亮,造型优美大方,质地酥烂软糯,口味香醇不腻,在山东举办的“首届鲁菜大奖赛”上曾被评为十大名菜之一。 张艳梅 2025-05-10 19:16:02 177 菜谱大全 香肠炒荷兰豆 说实话这还是我第一次做荷兰豆呢,以前在饭店吃过,但真的觉得不好吃,味道我吃不惯;来这里后看到很多朋友炒荷兰豆,我也动了心,想自己炒一次,但炒熟了后,我和老公都觉得这味道我们还是吃不惯。 微笑 2025-05-10 16:16:01 141 菜谱大全 红酒炖鸡腿 红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。而且还具有增进食欲、滋补、助消化、减肥、利尿、杀菌的保健功效。 陈实 2025-05-10 15:16:01 102