苦瓜炒鸡蛋


【食材与调料】

【主料】苦瓜1根
【辅料】鸡蛋2个

【制作步骤】
苦瓜炒鸡蛋 1.苦瓜去籽切片,锅内烧水放入苦瓜片焯熟,再放入凉水里
苦瓜炒鸡蛋 2.鸡蛋加盐用筷子搅拌均匀
苦瓜炒鸡蛋 3.锅内倒入油,油热后倒入鸡蛋翻炒,炒熟后用盘子装起来
苦瓜炒鸡蛋 4.锅内倒入油,油热后加入苦瓜和盐翻炒
苦瓜炒鸡蛋 5.苦瓜熟后再加入鸡蛋翻炒均匀即可出锅
苦瓜炒鸡蛋 6.成品

【苦瓜炒鸡蛋做法小贴士】

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