苦瓜炒鸡蛋 一枚微笑• 01-16• 菜谱大全•阅读 297 【食材与调料】【主料】苦瓜1根 【辅料】鸡蛋2个 【制作步骤】 1.苦瓜去籽切片,锅内烧水放入苦瓜片焯熟,再放入凉水里 2.鸡蛋加盐用筷子搅拌均匀 3.锅内倒入油,油热后倒入鸡蛋翻炒,炒熟后用盘子装起来 4.锅内倒入油,油热后加入苦瓜和盐翻炒 5.苦瓜熟后再加入鸡蛋翻炒均匀即可出锅 6.成品【苦瓜炒鸡蛋做法小贴士】 本文来自热心网友【一枚微笑】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 苦瓜 家常菜 赞 0 一枚微笑 加入收藏 (0) 生成海报 尖椒炒茄条 上一篇 01-16 小刺猬吃葡萄干 下一篇 01-16 相关推荐 菜谱大全 拔丝土豆 自己喜欢拔丝菜……以后都可以尝试一下! 宁青黛 2025-09-30 20:16:03 167 菜谱大全 黄瓜木耳拌豆花 脆嫩的黄瓜,配以嫩滑的豆腐,加上营养丰富的黑木耳,无论从哪方面来看,都是一盘搭配不错的营养素菜··· 梅鹏颖 2025-09-30 17:16:19 142 菜谱大全 凉拌芹菜叶 芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中,蛋白质及铁的含量较高,还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。平时爱吃凉拌芹菜叶,今天做了,很好吃。 沈洁 2025-09-30 16:16:03 121 菜谱大全 炒豆腐卷 操作简单,豆香浓郁 包包 2025-09-30 15:16:01 130