烤肉排,烤肉排的做法 - 阳康菜谱网烤肉排做法大全

可以说，小土豆跟肉搭配，真的很赞，如果不是熊孩子不喜欢其它调料，我还会加入很多……用了空气炸锅，无油无烟，比用烤炉更加健康。用的前腿肉的边肉，足足腌制了一夜又一天，直至第二天晚餐才烤制，薄薄的肉，已经充分吸足了汤汁，烤起来时，已经让人无法抑制的流口水了。

【食材与调料】

【主料】肉排500g，小土豆300g

【辅料】蚝油1大勺，黑椒烤肉腌料适量，辣椒粉适量，孜然粉适量

【制作步骤】

	1.准备食材
	2.小土豆对半切开
	3.将猪排泡出血水，沥净水份备用。
	4..取较平常较少点用量腌肉料用水调匀，然后加入一大勺蚝油，将肉排放入。
	5.给肉排充分按摩以促使其入味。
	6.也可用叉子在肉排上多扎些洞，以促使肉排更好的入味。放冰箱中腌制三四个小时或更长的时间，时间越久越入味。
	7.取少许小土豆洗净，对半切开，也在腌肉的料汁中略拌腌制一会。
	8..将空气炸锅底部铺锡纸，亚光面向上，再摆上烤架，将腌好的肉排和小土豆摆在上面。
	9..空气炸锅自选菜单，设置220度，20分钟。
	10.10分钟后，将炸锅打开，将肉翻面。在肉的两面都刷上少许食用油，继续再炸。
	11.八分钟后，再次打开炸锅，将肉再次翻面，撒上孜然粒和辣椒粉，盖上盖子至程序结束。