| 康王菜所含极高对人体有益成份，能迅速舒缓便秘、促进排毒、降血压、蛋固醇、血脂、预防骨质疏松、糖尿病、动脉硬化、具有防癌、祛斑等功效。按着介绍说明书后面的菜谱，做了一个康王菜煎蛋 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡蛋4个 |
| 【辅料】康王菜250克 |
【制作步骤】
| 1.先将康王菜切碎， | |
 | 2.然后把菜放进沸水中灼大约5-6苗， |
 | 3.把菜滤干水后和鸡蛋搅匀，在搅拌时放适量的盐， |
 | 4.最后把搅匀的菜煎熟即可 |
【康王菜煎蛋做法小贴士】
| 小贴士这样子做的话，很软滑可口，这个菜。。。也会有点滑。。。或许有写朋友不喜欢呢。。。不过，不试过怎么知道呢？哈哈。。。 |
