凉拌豆腐 李珊玲• 01-04• 菜谱大全•阅读 259 豆腐有美容,下火的功效,热热的夏天来一块下下火【食材与调料】【主料】豆腐一块,西红柿一个 【辅料】盐适量,麻油适量,醋适量,盐适量 【制作步骤】 1.豆腐切成薄片,摆盘备用 2.西红柿切丁,盐,麻油,醋,老干妈适量放入碗中,拌匀 3.葱切成小段 4.拌好的西红柿淋到豆腐上,洒上葱花,即可【凉拌豆腐做法小贴士】小贴士豆腐切薄点,容易入味(喜欢的人可以用漂亮的碟子摆盘,那样又漂亮又好吃) 本文来自热心网友【李珊玲】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 豆腐 西红柿 赞 0 李珊玲 加入收藏 (0) 生成海报 酸辣土豆片 上一篇 01-04 煎饼果子 下一篇 01-04 相关推荐 菜谱大全 西红柿鸡蛋汤 喜欢吃西红柿鸡蛋汤,营养丰富又好做。 蒋莲莲 2025-05-13 12:16:01 102 菜谱大全 菜花炒西虹柿 菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。西方发现,常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,因此他们把菜花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”它的营养价值可见一斑。1,菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病机率;2,菜花当中的类黄酮可以防止感染,还是最好的血管清理剂,阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结成块,因而减少心脏病与中风的危险;2,丰富的维生素k不会使你的皮肤碰一下就青一块紫一块了;4,丰富的维生素c含量可增强肝脏的解毒能力,并提高机体免疫力,防 樱桃小丸子 2025-05-08 07:16:02 186 菜谱大全 东北乱炖 无 杨老杨 2025-05-06 16:16:01 163 菜谱大全 西红柿鸡蛋拌面 西红柿维生素C含量丰富,经常食用对于延缓衰老十分有用。西红柿鸡蛋一起搭配是很常见的一道家常菜,今天我把西红柿鸡蛋炒了,拌着面条吃,很不错的,这样的饭是以前在一家面食店吃过。 杨杨 2025-05-05 00:16:01 177