凉拌蒜苔丝

最近孩子说想吃蒜苔,刚好还能买到就做了蒜苔,

【食材与调料】

【主料】蒜苔300g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,生抽6g,香醋4g,香油适量

【制作步骤】
凉拌蒜苔丝 1.锅里加入油加入水
凉拌蒜苔丝 2.然后加入盐烧开
凉拌蒜苔丝 3.水开后加入蒜苔煮
凉拌蒜苔丝 4.煮熟后放冷水里泡
凉拌蒜苔丝 5.然后手撕成条
凉拌蒜苔丝 6.生抽
凉拌蒜苔丝 7.加香醋
凉拌蒜苔丝 8.加香油
凉拌蒜苔丝 9.加入盐
凉拌蒜苔丝 10.加入鸡精
凉拌蒜苔丝 11.搅拌均匀
凉拌蒜苔丝 12.然后泼在蒜苔上
凉拌蒜苔丝 13.吃的时候拌匀即可

【凉拌蒜苔丝做法小贴士】
小贴士煮蒜苔时间,蒜苔变色就可以了,我这是为了给孩子吃怕辣就多煮了一会

本文来自热心网友【文谣】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
文谣 文谣
加入收藏 (0)
上一篇 02-28
下一篇 02-28

相关推荐

  • 凉拌手撕紫茄

    夏天的厨房真让人不愿久留。能减少做饭时间就尽量减少啦,不过时间减少,菜不能少。】这手撕茄子倒是蛮适合在不愿下厨做饭的时候才制作。 茄子先蒸熟,再手撕,最后调味,很简单,又有些创新的做法,做起来不觉得累,反而觉得有趣味。 另外,蒸熟的茄子少油,由于是整个茄子一起蒸,茄子的水分得到最大限度的保留,也挺健康的, 值得推荐。

    2025-09-11 08:16:02
    142
  • 凉拌茄子

    最喜欢的茄子吃法就是蒜蓉凉拌了,这次跟着导师学习的鱼香茄子,但是由于没有买到泡椒和泡姜,就不能称为正宗的鱼香茄子了,但是还是一样的好吃呢~

    2025-09-04 06:16:02
    206
  • 有机花生酱拌黄瓜

    貌似非常不起眼的一道菜,我却是非常用心地做了来吃、来做教育材料的。首先,主要的原料黄瓜和花生酱是有机的。有机黄瓜价格是贵一点,所以经济条件不允许的话不用刻意追求。偶尔为之也挺好,随人的心情嘛。有时候出门买菜也好,买衣服也好,不是总有想要“挥霍“的感觉。个别时候会想要奢侈一下,哪怕在超市里呢。美国的WholeFoods 是一家比较高档,卖许多有机和健康食品的连锁店。因为整体的店面设计亮堂,宽敞,果蔬和各种商品摆放的十分诱人,尽管离家很远,也常常牵引着我的人,一个月怎么也会跑去一次。其实到专门卖有机食品的店里

    2025-09-03 07:16:02
    216
  • 凉拌紫甘蓝

    从小我就偏爱紫色,看见紫色我心情就很好,嘿嘿紫甘蓝凉拌的确不错,口感很脆,很爽口,营养又丰富,因为里面有黄瓜,有黄瓜的清香,让人很有食欲.

    2025-08-03 23:16:02
    372

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信