凉拌万年青

大家在饭店里点冷菜时,一定看到过万年青的名字吧,这个是一道非常爽口的小菜,我也是去了饭店吃才知道这个菜的,回来搜了搜这个菜到底是啥菜,才知道万年青,也叫菜蕻干,俗称菜苋,菜头。采摘新鲜油冬菜脱水而成。常用于制作冷菜,也可以煲汤,制作过程简单,是深受人们喜爱的食材之一。这个菜的特点就是很绿,一开始我还有点担心呢,不会是染色的吧,但是看到泡过菜的水一点没有颜色这才放心了,这个菜泡软了做馄饨也特别好吃。

【食材与调料】
【主料】万年青50g
【辅料】油适量,盐适量,蒜末适量,生抽适量,陈醋适量,花生米适量,白糖适量

【制作步骤】
凉拌万年青 1.首先将万年青放在盆子里看看有没有杂质挑出去
凉拌万年青 2.清洗一下用温水泡2小时
凉拌万年青 3.花生米放进冷油锅里慢慢煸炒熟
凉拌万年青 4.万年青泡软以后清洗三次倒掉水攥一下,放在盆子里,用蒜夹子将大蒜夹成蒜末放进去
凉拌万年青 5.加入适量盐
凉拌万年青 6.加入少许白糖
凉拌万年青 7.加入适量生抽
凉拌万年青 8.加入陈醋搅拌均匀
凉拌万年青 9.最后加入煸炒好的花生米
凉拌万年青 10.装在一个碗里倒扣出来装盘开吃

【凉拌万年青做法小贴士】
花生米一定最后要吃再放,不然时间久了就皮了不脆了。

本文来自热心网友【王莎莎】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王莎莎 王莎莎
加入收藏 (0)
上一篇 02-28
下一篇 02-28

相关推荐

  • 翡翠白玉卷

    【翡翠白玉卷】的名字取自它的外表,这道菜就是将白菜包着猪肉糜、玉米和木耳,白菜蒸熟后翠绿的颜色仿佛是翡翠,白玉就是指猪肉糜,肉馅里放入了玉米和木耳,吃起来爽口又营养均衡。【翡翠白玉卷】晶莹剔透,漂亮又喜庆。

    2025-07-12 06:16:02
    182
  • 白菜炖豆腐

    白菜含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等,而豆腐属于补益清热的养生食品,能够补中益气、清热润燥,一道营养全面的白菜炖豆腐,您学会了吗?

    2025-07-11 22:16:02
    117
  • 肉末金针菇

    最爱将肉末放上调料,和金针菇一起配合,非常的下饭~~

    2025-07-11 21:16:01
    145
  • 鱼头炖豆腐

    早上六点起床,给家人做早餐,再呢给小宝及婆婆做一个菜,给这祖孙俩当中餐的菜。有时候是排骨炖汤,有时候是鱼汤,像今天就是鱼头炖豆腐了,朋友们要是喜欢也可以参考一下。喜辣的加点辣椒哦。

    2025-07-11 19:16:01
    105

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信