凉调黄瓜 沈云• 04-05• 菜谱大全•阅读 302 【食材与调料】 【主料】 黄瓜 2根 【辅料】 醋3勺 【制作步骤】1 把黄瓜弄成薄片 2 然后卷起来放入盘中 3 到醋调好汁 4 然后把调好的汁倒入黄瓜里即可享用 【凉调黄瓜做法小贴士】 本文来自热心网友【沈云】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄瓜 赞 0 沈云 加入收藏 (0) 生成海报 腊肉炒荷兰豆 上一篇 04-05 咖喱米粉 下一篇 04-05 相关推荐 菜谱大全 黄瓜木耳拌豆花 脆嫩的黄瓜,配以嫩滑的豆腐,加上营养丰富的黑木耳,无论从哪方面来看,都是一盘搭配不错的营养素菜··· 梅鹏颖 2025-09-30 17:16:19 167 菜谱大全 黄瓜炒鸡蛋 黄瓜炒鸡蛋是一道简单快手家常菜品,。菜品口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。 沈云 2025-09-29 11:16:02 152 菜谱大全 椒香农家香干炒牛肉 香干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;牛肉蛋白质含量高 ,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 莉莉 2025-09-29 07:16:02 183 菜谱大全 时蔬刀切面 天气热的时候,吃碗凉面挺舒服的~头一回用咸蛋黄拌到面条里去,果然很好吃~更重要的,是面粉里没加过水,全靠鸡蛋和面的,淡淡地黄色面条QQ的,好劲道~ 朱文君 2025-09-22 23:16:02 157