辣椒炒肉鸡蛋,辣椒炒肉鸡蛋的做法 - 阳康菜谱网辣椒炒肉鸡蛋做法大全

辣椒可以补充维生素，肉可以补钙，鸡蛋可以补钙。

【食材与调料】

【主料】辣椒100g

【辅料】油1g，盐1g

【制作步骤】

	1.准备好辣椒。
	2.准备好肉。
	3.肉放盐腌制一下。
	4.锅里放入油，放入辣椒炒。
	5.放入肉，鸡蛋。
	6.炒好以后就可以吃了。

【辣椒炒肉鸡蛋做法小贴士】

小贴士多炒一下。

本文来自热心网友【圆子】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

客家酿豆腐

客家酿豆腐，是汉族客家的名菜。久负盛名，在客家人的生活中，但凡有宴席必有此道菜。酿豆腐是中原传统饮食习惯与迁徙地特殊产生生活方式相结合的典范食品。尤其是年节到来，客家地区的人们几乎家家户户都会做上一些丰富餐桌。“豆腐”和“都富‘谐音，取它的好意头和美味，加上取材方便、营养丰富，豆腐在客家人的餐桌上地位一直相对稳固，如今物流业发达，即使很多新兴的菜式和食材的进入城市，它在人们的心中仍然是一道具有特色的家乡美食。做豆腐的光景很是热闹，小孩们从喝豆浆、吃豆腐花、到豆腐定型后酿进肉馅，豆子变化的过程一直能看见，豆

刘春水

2025-06-28 17:16:02

145

银杏炒莴苣

看着这一盘的红红绿绿黄黄，就感到了一股春天的气息，春天的勃勃生机。虽然这几日不是雾天就是阴天，看到这盘菜，让人的心情瞬时好了许多呢！

乔凯

2025-06-28 10:16:02

180

黑木耳蒸鲫鱼

或许是真的开始老了，一些事情老是记不住.....像前几天一样，是打算洗头的，可冲完凉后却发现头发还是干的.....岁月是把无情的杀猪刀，这个，鱼是绝对相信的。前几天收到初中同学寄过来的同学录，那是一本很花心思的同学录，里面整齐地摆列了一张鱼20多年前初中刚毕业的相片和一张现在的相片，鱼看了之后，无奈地叹了一句了“岁月真无情......”用黑木耳和黄花菜一起蒸了一条鲫鱼，味道很好，尤其是吸收了鲫鱼鲜味的黑木耳和黄花菜，味道特别的赞，喜欢吃鱼的亲，不妨试试。

文涛

2025-06-27 16:16:01

200