腊鸡腿蚕豆饭

花鱼儿家的主食~~~~~~腊鸡腿蚕豆饭,我儿子就喜欢吃这样的饭饭。。。

【食材与调料】

【主料】腊鸡腿240g,蚕豆肉205g,大米270g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量

【制作步骤】
腊鸡腿蚕豆饭 1.食材:腊鸡腿(已清洗)、蚕豆肉(已淘洗)、大米
腊鸡腿蚕豆饭 2.将腊鸡腿放在案板上剔去鸡骨切成小块,待用。
腊鸡腿蚕豆饭 3.烧锅倒油烧热,下入已淘洗好的蚕豆肉翻炒翻炒,待用。
腊鸡腿蚕豆饭 4.将大米倒入电饭锅内胆中淘洗一下。
腊鸡腿蚕豆饭 5.加和平时煮饭一样的水量。
腊鸡腿蚕豆饭 6.随后,合入切好的腊鸡腿。
腊鸡腿蚕豆饭 7.加适量的料酒。
腊鸡腿蚕豆饭 8.加适量的盐。
腊鸡腿蚕豆饭 9.搅动一下。
腊鸡腿蚕豆饭 10.接着,放入电饭锅中。
腊鸡腿蚕豆饭 11.盖上盖、插上电源、按下煮饭键开始煮。
腊鸡腿蚕豆饭 12.然后,等米饭煮到半熟时开盖,合入淘洗好的蚕豆。
腊鸡腿蚕豆饭 13.盖上盖继续焖煮。
腊鸡腿蚕豆饭 14.最后,煮熟后跳到保温档,再焖上5——6分钟。
腊鸡腿蚕豆饭 15.开盖,就可以用膳了。。。

【腊鸡腿蚕豆饭做法小贴士】
小贴士家常主食,随意做。

本文来自热心网友【花鱼儿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
花鱼儿 花鱼儿
加入收藏 (0)
上一篇 02-17
下一篇 02-17

相关推荐

  • 小米粥

    小米粥是一种非常有营养价值的粥 小米因富含维生素B1、B2等,具有防止消化不良及口角生疮的功能。 小米具有防止泛胃、呕吐的功效。 它还具有滋阴养血的功能。可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。 中医认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。

    2025-05-13 15:16:01
    89
  • 西红柿鸡蛋汤

    喜欢吃西红柿鸡蛋汤,营养丰富又好做。

    2025-05-13 12:16:01
    99
  • 红豆红枣豆浆

    经常喝黄豆的豆浆都有点腻了,家里有不少的红豆,就试着打了这个红豆的豆浆来喝了,里面还加了红枣,想着红枣的营养好味道也好,可以头一天晚上把豆类泡上,第二天一早放入豆浆机一打就可以喝了,简单呢,打出来的豆浆不用过滤的,就很像红豆沙的感觉,很好喝。

    2025-05-13 04:16:01
    184
  • 香滑白粥

    白粥是比较广泛的简单美食。老少适宜。入口甘醇香滑。配上各式的小菜,肉,菜。可以变也许多花样的粥品。美味不尽。。。

    2025-05-12 12:16:01
    155

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信