螺肉炒椰菜 宝宝• 09-06• 菜谱大全•阅读 456 椰菜湿热,加点养阴清热的螺肉,甜脆可口。【食材与调料】【主料】椰菜半棵,螺肉200g 【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,姜适量 【制作步骤】 1.螺肉清洗干净 2.椰菜洗净切粗丝 3.热锅下油下姜爆出香味 4.下螺肉,加少许盐,炒至7成熟 5.下入椰菜炒至熟 6.装盘【螺肉炒椰菜做法小贴士】小贴士洗螺肉时得小心有很多壳没有去掉的。 本文来自热心网友【宝宝】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 椰菜 螺肉 家常菜 炒锅 炒 热菜 赞 0 宝宝 加入收藏 (0) 生成海报 糍粑 上一篇 09-06 蜜红豆排包 下一篇 09-06 相关推荐 菜谱大全 青椒炒肉 青椒解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率 金艺兰 2025-06-17 23:16:02 83 菜谱大全 腐竹鸡蛋 腐竹含有卵磷脂,可以降代胆固醇,和鸡蛋搭配营养很丰富哦! 嫣然 2025-06-17 08:16:02 143 菜谱大全 肉片芸豆 芸豆我们这叫四季豆,因为四季都有。不同的地方叫法不一样的。我们把比四季豆长的细的长得和四季豆一样的叫芸豆。现在的芸豆不是大量上市的季节,价格很贵12元一公斤,而且味道也不好吃,颜色也不碧绿,怎么做也没有夏天的好吃。芸豆味甘、性平;具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元、镇静等功用;对治疗虚寒呃逆,胃寒呕吐,跌打损伤,喘息咳嗽,腰痛,神经痛均有一定疗效。 王嘻哈 2025-06-16 18:16:01 191 菜谱大全 三杯贡丸 这次去菜市买了好多的九层塔,就用九层塔做些料理,九层塔很香,不管做什么菜放一些味道就很好。我们家很喜欢九层塔的味道。也很喜欢做三杯。 李猫猫 2025-06-16 11:16:01 124