| 木耳对软化血管有很好的疗效，和鸡蛋一起炒营养丰富，喜欢的都来试试吧 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个，木耳100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱姜蒜适量，生抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.木耳先泡发 |
 | 2.蛋液先煎熟，铲成小块 |
 | 3.盛起备用 |
 | 4.再放少许油，放入木耳爆炒 |
 | 5.放葱姜蒜爆香 |
 | 6.适量的生抽和盐，先把木耳炒入味 |
 | 7.最后放入鸡蛋块一起翻炒半分钟即可关火 |
 | 8.好吃 |
【木耳炒蛋做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【木耳炒蛋做法小贴士】
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