【食材与调料】
| 【主料】 米饭 200g 【辅料】 玉米2个鸡蛋1个 |
【制作步骤】
| 1 把油倒入锅里炸上葱花 |  |
| 2 然后炒上米饭把米饭炒好放入盘里 |  |
| 3 在放上玉米打上鸡蛋 |  |
| 4 倒入锅里蒸20分钟即可享用 |  |
【米饭煮玉米做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【米饭煮玉米做法小贴士】
赞
0
相关推荐
-
用三元钱打造一份华丽丽的营养炒饭
肉贵,蔬菜也不便宜! 可是青少年儿童处于生长发育的旺盛时期!营养必需跟得上!有时候不一定要大鱼大肉才叫营养!营养需要讲究搭配的平衡!食物之间尽量多的搭配,可以最大限度地发挥彼此间的蛋白质互补作用! 同时,颜色丰富的深色食物,营养价值较高!应多让孩子们食用!
