蘑菇白菜汤 李珊玲• 07-18• 菜谱大全•阅读 411 【食材与调料】【主料】蘑菇,白菜 【辅料】葱 【制作步骤】 1.1:蘑菇切细,白菜切细!2葱少量切好 2.2,白菜蘑菇烧汤 3.放入葱,出锅【蘑菇白菜汤做法小贴士】 本文来自热心网友【李珊玲】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 蘑菇 白菜 赞 0 李珊玲 加入收藏 (0) 生成海报 雪菜烧肥肠,就是这个 上一篇 07-18 杂菜通心粉 下一篇 07-18 相关推荐 菜谱大全 麦麸面双馅包子 面用的是麦麸比较多的白面,用的是白菜和韭菜两种馅,很有营养也很好吃的包子。 文涛 2025-09-20 12:16:01 161 菜谱大全 农家凉菜 特点:开胃爽口,减脂瘦身,营养丰富 闫雪婷 2025-09-19 20:16:02 141 菜谱大全 素炒白菜 白菜的营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素、膳食纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。1.白菜含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营养素”,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。纤维素的另一重要作用,就是能促进人体对动物蛋白质的吸收。2.秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。3.美国纽约激素研究所的科学家发现,中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方 陈长虹 2025-09-17 23:16:02 168 菜谱大全 蚬子白菜面 很鲜甜的面条,白菜真的是百搭 曼珠沙华 2025-09-09 08:16:02 198