木瓜鲫鱼鸡脚汤

煲木瓜汤在我家里是很比较经常煲的,因为我们一家都很喜欢喝这个汤,它比较清润清甜,配上鲫鱼和鸡脚就更加的有营养了!

【食材与调料】
【主料】生木瓜1个,鲫鱼2条,鸡脚300g
【辅料】油适量,盐适量,生姜适量

【制作步骤】
木瓜鲫鱼鸡脚汤 1.生木瓜一个,削皮洗净并且成块状
木瓜鲫鱼鸡脚汤 2.鲫鱼两条洗净并擦干水分,备用
木瓜鲫鱼鸡脚汤 3.鸡脚洗净飞水备用
木瓜鲫鱼鸡脚汤 4.锅热下油,将鲫鱼放到锅里中小火煎至两面金黄就可以了
木瓜鲫鱼鸡脚汤 5.锅里放入适量的水,并将切好的木瓜放进去,再放上几片生姜
木瓜鲫鱼鸡脚汤 6.煲到水开后再放入煎好的鲫鱼和鸡脚中火煲半小时后,改小火煲一个小时左右,加适量的盐就可以了
木瓜鲫鱼鸡脚汤 7.这个就是煲好的汤
木瓜鲫鱼鸡脚汤好清甜啊!

【木瓜鲫鱼鸡脚汤做法小贴士】
记得煲汤是放生木瓜哦!

本文来自热心网友【大头海豚】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
大头海豚 大头海豚
加入收藏 (0)
上一篇 02-28
下一篇 02-28

相关推荐

  • 木瓜银耳羹

    前2日和朋友们去吃饭,大家点的最多的饮料也是木瓜汁,他们调侃道:冬天可以捂起来,大家喝青瓜汁,可是夏天来了,不喝点木瓜汁,不多吃点木瓜,肿么能婀娜起来呢?

    2024-12-25 12:45:01
    511
  • 烤蓝莓吐司

    简单快捷的早餐

    2024-10-31 22:45:01
    491
  • 水果冬瓜茶西米露

    清凉爽口,Q弹美味

    2024-10-25 02:15:01
    519
  • 木瓜撞奶

    1、“木瓜撞奶”这款甜品与传统广式甜品“姜撞奶”有异曲同工之妙。这款布丁口感的甜品无需吉利丁、鱼胶粉、琼脂等凝固剂,是利用木瓜中的木瓜蛋白酶和牛奶中的蛋白质发生化学作用产生凝固而成。2、“木瓜撞奶”与“姜撞奶”相比,木瓜中含有一定的天然果糖,可以减少甜品额外的放糖量,更适合减肥者食用。而木瓜中的蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;牛奶含有丰富的钙元素,也对人体内的脂肪有降解作用。牛奶和木瓜的营养非常丰富,都具有美容养颜之功效。3、这款甜品的制作方法非常简单,对材料要求低,成功率较高。唯一需要注意的是这是一款即做

    2024-09-15 16:30:01
    530

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信