麦穗蒸饺,麦穗蒸饺的做法 - 阳康菜谱网麦穗蒸饺做法大全

麦穗蒸饺皮薄馅大，口感好，外观好看，特别有食欲！

【食材与调料】

【主料】面粉适量

【辅料】热水适量

【制作步骤】

	1.用90度热水烫面。
	2.把面和成团饧20分钟。
	3.切成小剂子。
	4.把小剂子擀成薄饺子皮。
	5.把馅放入饺子皮里左右对捏。
	6.麦穗蒸饺就包好了。
	7.蒸10分钟。
	8.麦穗蒸饺

【麦穗蒸饺做法小贴士】

本文来自热心网友【禹萱】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

韭菜盒子

菜是常见的蔬菜，民间称韭菜为“壮阳草”。现代研究证明，韭菜叶含硫化物、苷类和苦味质，有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，食用或外用有广泛的保健功效。韭菜除了含较多的纤维素，能增强肠胃蠕动，也含有挥发性精油及含硫化合物，更具降低血脂的作用，所以食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。韭菜不仅是常用蔬菜，而且具有药用价值。韭菜盒子，不肥腻，口感很好，而且很有营养。

李婷

2025-06-19 11:16:01

104

牛肉洋葱卷

今天比较懒,不想又做菜又做饭,就把调好的牛肉洋葱馅摊在发好的面上,卷成卷,上锅一蒸,好吃的牛肉洋葱卷就好了,饭菜都有了.感觉牛肉和洋葱是绝配,儿子可能也这么认为.刚开始我忘记家里还有洋葱了,本来想做牛肉圆白菜馅的了,儿子说想吃洋葱味的,一找还真有,那就洋葱吧. 洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症 .洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降

付正艳

2025-06-19 02:16:01

121