| 功用：南瓜有补中益气，消炎止疼，解毒杀虫的作用。本品果肉熟食补益，生吃可以驱蛔，外用有消炎止疼作用。南瓜子是有效的驱虫药。 |
【食材与调料】
| 【主料】大米300g，南瓜150g |
| 【辅料】清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.把大米洗干净，并倒进电饭煲里 |
 | 2.把南瓜洗干净，并切成小块 |
 | 3.把南瓜也倒进电饭煲里，并加入适当清水 |
 | 4.按电饭煲煲粥按钮，等过半小时后就可以吃啦 |
【南瓜粥做法小贴士】
| 小贴士南瓜本身就带有甜味，不需再加糖 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【南瓜粥做法小贴士】
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