浓香豆浆

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。

【食材与调料】
【主料】黄豆90g
【辅料】水适量

【制作步骤】
浓香豆浆 1.食材:黄豆。
浓香豆浆 2.用豆浆机带的量杯装上所需黄豆。
浓香豆浆 3.把黄豆放入水里泡12小时。
浓香豆浆 4.豆浆机里按刻度放上你要豆浆浓度的水量。放入泡好的黄豆。
浓香豆浆 5.豆浆机接通电源,按下倍浓豆浆按钮,豆浆机开始工作。
浓香豆浆 6.豆浆机鸣叫,豆浆做好了,拔下电源。
浓香豆浆 7.豆浆倒入碗里即可食用。

【浓香豆浆做法小贴士】
黄豆头一天晚上泡上。第二天早上用。

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