清炒菠菜

菠菜这个季节刚刚上市,所以特别的嫩。菠菜是一种极为普通的蔬菜,但它所含的营养不仅种类众多,且大部分营养的含量要比其他蔬菜多好几倍,因而被称为“营养的宝库”。

【食材与调料】
【主料】菠菜500g
【辅料】油适量,盐适量,蒜瓣适量,味精适量,肥肉适量

【制作步骤】
清炒菠菜 1.菠菜洗净后,直接用手掐成2段
清炒菠菜 2.锅烧热后倒入少量的油烧热
清炒菠菜 3.加入肥肉煸出油
清炒菠菜 4.倒入菠菜翻炒
清炒菠菜 5.炒软了之后,加入调料,盐,味精
清炒菠菜 6.炒匀后即可出锅了

【清炒菠菜做法小贴士】
菠菜很嫩个,很容易熟的,炒的时间不用太久的

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花薇 花薇
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