| 蚕菜，在南方，是超市的常见菜哦。用来清炒或打汤都挺不错呢。这是一道健康菜呢。 |
【食材与调料】
【主料】蚕菜250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.蚕 菜洗净 |
 | 2.无水锅，开火，锅内放油，加入大蒜 ，爆香至金黄 |
 | 3.加入蚕菜。 |
 | 4.翻炒，加盐调味 |
 | 5.熟后出锅。 |
【清炒蚕菜做法小贴士】
| 小贴士大蒜爆香至金黄后加入蚕菜会比较香 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【清炒蚕菜做法小贴士】
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