青菜颗粒面

对于孩子的面食讲究的是健康和营养。自己种的青菜,自己养的鸡下的蛋相对来讲就是原味的啦

【食材与调料】
【主料】颗粒面30g,青菜50g
【辅料】芝麻油适量,盐适量

【制作步骤】
青菜颗粒面 1.现成的颗粒面
青菜颗粒面 2.颗粒面冷水下锅煮
青菜颗粒面 3.青菜切碎
青菜颗粒面 4.灯壳里面涨开以后放入
青菜颗粒面 5.再煮2分钟
青菜颗粒面 6.倒入调好的鸡蛋液
青菜颗粒面 7.加点盐和芝麻油就可以吃了

【青菜颗粒面做法小贴士】
孩子吃不需要味精什么的

本文来自热心网友【林爱玉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
林爱玉 林爱玉
加入收藏 (0)
上一篇 12-04
下一篇 12-04

相关推荐

  • 芹菜炒胡萝卜

    这是给自己炒的一道菜,中午吃的鸡翅,晚上就想吃青菜,不想吃荤了,正好家里有芹菜,炒一个,很可口!

    2025-05-10 00:16:01
    87
  • 清炒圆白菜

    早餐非常简单清淡而且有营养。

    2025-05-09 19:16:01
    172
  • 梅干菜卤鹌鹑蛋

    节日餐桌上是少不饮酒的,对大多数人来说,过年菜中都会搭配些下酒菜,不过,下酒菜的选择其实也大有讲究。如果下酒菜选择不当,那么可能会“火上浇油”。 节日餐桌上,下酒菜如何搭配更健康? 1、做下酒菜时宜放些糖。 酒的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时,应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用,下酒菜里最好有一两款甜菜,如做些糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。 2、做几款富含蛋白质的菜   酒水入肠,会影响人体的新陈代谢,人体容易

    2025-05-07 06:16:01
    122
  • 黄花菜

    在我的家乡,夏天的时候山上经常可以采到黄花菜,我们采回来,用水焯一下,做面条卤,真是新鲜死了!现在我再也看不到盛开的黄花了,买一些干的炒肉吧,黄花菜据说是很益智的,当年我高考的时候,学校食堂就做的这道菜,时间过去13年还是清楚的记着 ,我的记忆真不赖啊!

    2025-01-02 08:15:01
    294

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信