清炒圆白菜 麦兜和猪猪• 05-09• 菜谱大全•阅读 171 早餐非常简单清淡而且有营养。【食材与调料】【主料】圆白菜250克 【辅料】干红辣椒2个,油适量,盐1.5克,花椒粉2克【制作步骤】 1.将圆白菜的顶部切下取期薄叶的部分,用手撕成大片。 2.洗净捞水,炒锅放油加热,将红干椒和花椒放入油里炒香。 3.将圆白菜倒入大火炒2分钟加盐出锅。【清炒圆白菜做法小贴士】 本文来自热心网友【麦兜和猪猪】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 圆白菜 菜 白领 咸 家常菜 青少年 炒锅 清炒 赞 0 麦兜和猪猪 加入收藏 (0) 生成海报 葱香煎饼 上一篇 05-09 陈皮兔丁 下一篇 05-09 相关推荐 菜谱大全 芹菜炒胡萝卜 这是给自己炒的一道菜,中午吃的鸡翅,晚上就想吃青菜,不想吃荤了,正好家里有芹菜,炒一个,很可口! 萌萌 2025-05-10 00:16:01 87 菜谱大全 清炒圆白菜 早餐非常简单清淡而且有营养。 麦兜和猪猪 2025-05-09 19:16:01 171 菜谱大全 梅干菜卤鹌鹑蛋 节日餐桌上是少不饮酒的,对大多数人来说,过年菜中都会搭配些下酒菜,不过,下酒菜的选择其实也大有讲究。如果下酒菜选择不当,那么可能会“火上浇油”。 节日餐桌上,下酒菜如何搭配更健康? 1、做下酒菜时宜放些糖。 酒的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时,应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用,下酒菜里最好有一两款甜菜,如做些糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。 2、做几款富含蛋白质的菜 酒水入肠,会影响人体的新陈代谢,人体容易 陈梅萍 2025-05-07 06:16:01 119 菜谱大全 黄花菜 在我的家乡,夏天的时候山上经常可以采到黄花菜,我们采回来,用水焯一下,做面条卤,真是新鲜死了!现在我再也看不到盛开的黄花了,买一些干的炒肉吧,黄花菜据说是很益智的,当年我高考的时候,学校食堂就做的这道菜,时间过去13年还是清楚的记着 ,我的记忆真不赖啊! 安琪 2025-01-02 08:15:01 294