青椒炒鸡蛋

这个菜其实还比较好做,是家里常吃的菜,有人觉得辣椒会辣,吃完后会起痘痘,特别是爱美的女孩子,很多不感吃,其实这是个误区,辣椒时面含一种营养,是其它食物里没有的,对皮肤不会起到太大的负做用,不过一些特殊皮肤还是要注意

【食材与调料】

【主料】鸡蛋2个,青椒2个
【辅料】油适量,盐适量,酱油少许

【制作步骤】
青椒炒鸡蛋 1.准备好青椒和鸡蛋
青椒炒鸡蛋 2.青椒切成块
青椒炒鸡蛋 3.锅中倒入油,把油烧热
青椒炒鸡蛋 4.鸡蛋打散,倒入锅中,鸡蛋成型后,用铲子把鸡蛋切成块
青椒炒鸡蛋 5.加入切好的青椒,翻炒均匀
青椒炒鸡蛋 6.加适量酱油
青椒炒鸡蛋 7.加适量盐
青椒炒鸡蛋 8.装盘

【青椒炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士1.如果怕辣,可以把青椒筋切掉,我家比较能吃辣,就省去这一步
2.盐可以加在鸡蛋中,可以避免鸡蛋中的咸淡不均匀
3.炒鸡蛋油可以多一些,热点,这样鸡蛋蓬松比较好,也会出很多的鸡蛋

本文来自热心网友【金艺兰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
金艺兰 金艺兰
加入收藏 (0)
上一篇 04-17
下一篇 04-17

相关推荐

  • 炒五彩丁

    中医讲究每天都要吃多种蔬菜、多种颜色。虫子的这款五彩丁是在小时候吃的炒三丁的基础上改良的,五彩丁拌饭超级美味,保证尝后会多吃一碗饭。

    2025-06-15 13:16:01
    129
  • 火腿炒青椒土豆片

    中午下班回家,没有现成的菜了,想做个快手菜,于是利用家中仅有的食材---火腿肠、青椒、土豆,炒了这道简易的菜,没想到味道特别好,青椒的清香味配上火腿的香味,加上土豆片的软面,这三样的搭配真是绝妙。

    2025-06-14 20:16:02
    116
  • 青椒茄子

    茄子营养价值高,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁及多种维生素,不仅能帮助维持酸碱平衡,还有抗癌的保健功效。

    2025-06-11 15:16:02
    145
  • 青椒炒毛豆

    毛豆营养丰富,而且含有大量的纤维。被喻为蔬菜中的纤维冠军。毛豆一直是我的大爱,在家炒过几次一直炒不出餐馆的味道。今天哥哥给我上了一课,味道果然跟外面做的差不多,炒出的豆豆不是哪种粉粉的感觉

    2025-06-11 11:16:01
    136

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信