茄酱鲜尤炒双皮椒 石栩媚• 09-16• 菜谱大全•阅读 191 这个菜酸酸甜甜非常受小孩欢迎,特别没有什么胃口的时候【食材与调料】【主料】鲜尤500g,双皮椒300g 【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,茄酱适量 【制作步骤】 1.鲜尤用焯一下准用 2.热油下鲜尤炒 3.再把双皮椒放下去炒盖盖煮五分钟 4.把茄酱放下去 5.番炒匀均 6.上碟【茄酱鲜尤炒双皮椒做法小贴士】小贴士鲜尤先用水焯,要不炒的时候会有水 本文来自热心网友【石栩媚】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鲜尤 双皮椒 午餐 快手菜 炒 赞 0 石栩媚 加入收藏 (0) 生成海报 西红柿葱花炒蛋 上一篇 09-16 五分钟红烧排骨 下一篇 09-16 相关推荐 菜谱大全 茶树菇炒肉丝 茶树菇炒肉丝是一道美食,由茶树菇、瘦肉等原料制成。柱状田头菇,是一种食药用菌,菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口,因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。茶树菇营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、平肝、明目、利尿、健脾之功效[ 林林 2025-05-06 17:16:02 145 菜谱大全 香辣金针菇 儿子特别喜欢吃烧烤,但外面烤的金针菇一般都不洗,所以我就自己动手做了一下,味道还算可以哈哈哈 花丽 2025-05-06 05:16:01 170 菜谱大全 花菜虾皮枸杞汤 花菜是防癌抗癌的十字花科类,今天用花菜来做汤,放了点枸杞,黑木耳,虾皮,花菜烧的软糯糯的,配上虾皮,口感很鲜美,喜欢。 芥末末 2025-05-04 10:18:48 163 菜谱大全 素炒芹菜 芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,可以有效的帮助皮肤抗衰老达到美白护肤的功效。 柳雨飞扬 2025-05-04 10:05:07 108