清蒸海鱼

这条鱼我至今不知道叫什么名字,开始以为是黄花鱼,但大家都说不是,那就统称海鱼吧,海鱼绝对没错,呵呵。清蒸不仅味道鲜美,而且最能保持食物的营养成分。而且这种鱼小刺很少,时候老人和小孩食用。

【食材与调料】
【主料】海鱼500g
【辅料】葱白适量,姜适量,油适量,盐适量,料酒适量,酱油适量

【制作步骤】
清蒸海鱼 1.准备好海鱼一条。
清蒸海鱼 2.鱼洗净去头去尾,放到盘子里。
清蒸海鱼 3.姜切丝、葱白切段。
清蒸海鱼 4.姜丝葱段放在鱼身上,加油、盐、料酒、酱油腌制10分钟。
清蒸海鱼 5.将腌好的鱼放进锅内。
清蒸海鱼 6.加盖大火蒸15分钟即可。

【清蒸海鱼做法小贴士】
1、鱼头鱼尾可以不去,我们家是因为盘子小了,所以去掉头尾。
2、蒸鱼时,火不要开得太小,以免蒸制时间过长,鱼肉变老。

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