太阳鱼的肉质是爽滑清甜的,而且鱼的营养价值高 |
【食材与调料】
【主料】太阳鱼2条 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,姜丝适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.用清水洗一下 |
![]() | 2.鱼身的两边介花 |
![]() | 3.切好的姜丝 |
![]() | 4.先将水开滚 |
![]() | 5.放入鱼,全程蒸8分钟,在放入5分钟后,拿出倒掉碟里的水,加入酱油,再盖上盖子蒸3分钟既可 |
【清蒸太阳鱼做法小贴士】
蒸鱼时要知道鱼好没有,是有一个方法的,就是看一下鱼眼有没有突出,如果突出了就可以 |
太阳鱼的肉质是爽滑清甜的,而且鱼的营养价值高 |
【主料】太阳鱼2条 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,姜丝适量 |
![]() | 1.用清水洗一下 |
![]() | 2.鱼身的两边介花 |
![]() | 3.切好的姜丝 |
![]() | 4.先将水开滚 |
![]() | 5.放入鱼,全程蒸8分钟,在放入5分钟后,拿出倒掉碟里的水,加入酱油,再盖上盖子蒸3分钟既可 |
蒸鱼时要知道鱼好没有,是有一个方法的,就是看一下鱼眼有没有突出,如果突出了就可以 |