这个季节很多这种,我们乡下地方,到处都可以看到这豆满满挂满藤。生命力强,一个小小的种子,有点雨水,有点肥料,长大后,能摘好几斤。以前穷的时候,摘了,煮过水以后,拿来泡,再切成段段,晒干,冬天就有菜了。这豆,估计是我们客家才有的吧(反正我是不清楚)在外,尤其想吃这豆,都是托家人带。虎皮豆客家俗称:狗爪豆 ,制作时加入酒糟、姜未是一道不错的美味。如何烹饪,可以根据各位豆亲的口味。 |
【食材与调料】
【主料】虎皮豆500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,辣椒适量,蒜适量,香叶适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.新鲜的虎皮豆,把头尾都切掉那小梗。 洗干净。沥干水。 |
![]() | 2.切成小小的段,待用。 |
![]() | 3.姜 辣椒 蒜 香叶(摘了用水泡一下,能去掉泥沙) |
![]() | 4.蒜切成片片,炒好后还能夹着吃。 姜,切成丝丝,不会辣。 辣椒,嫌辣的话,切成幼幼的细丝。 待用。 |
![]() | 5.起油锅,姜 辣椒 蒜 倒下去,大火翻炒。 (可以适当放点盐) |
![]() | 6.把虎皮豆倒进去,翻炒。 |
![]() | 7.放点盐,喜欢重口味的豆亲,也可以放点胡椒。 |
![]() | 8.放一点酱油,可以提味。 |
![]() | 9.把剁碎的香叶倒进去,翻炒,盖上锅盖,两分钟。 |
![]() | 10.OK。一盘美味的虎皮豆可以上桌。 |
【素炒虎皮豆做法小贴士】
切的时候,切成段段,比较美观,炒的时候也容易入味。 其实做法很简单,根据豆亲的口位,可以任何搭配酒糟等等。 |