蔬炒杏鲍菇


【食材与调料】

【主料】杏鲍菇一个,黄瓜几片
【辅料】海鲜酱油两勺,盐,鸡精少许

【制作步骤】
蔬炒杏鲍菇 1.准备杏鲍菇一个
蔬炒杏鲍菇 2.切片备用
蔬炒杏鲍菇 3.下开水煮,煮好捞出备用
蔬炒杏鲍菇 4.酱油,盐,鸡精少许,加水
蔬炒杏鲍菇 5.油锅先下黄瓜片,在下蘑菇,翻炒。
蔬炒杏鲍菇 6.料水,一边翻炒一边加。
蔬炒杏鲍菇 7.料水全部加完,菜就熟了。
蔬炒杏鲍菇 8.出锅,完成。

【蔬炒杏鲍菇做法小贴士】

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