鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,是人类常食用的食品之一。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋1g |
【辅料】料酒适量,酱油适量,盐适量,油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。 |
![]() | 2.热锅下油。 |
![]() | 3.将鸡蛋散倒入锅里,煎至表面变色。 |
![]() | 4.将酱油、料酒、水一起放入碗里。 |
![]() | 5.将调好的配料倒入锅里烧开即可。 |
![]() | 6.成品图。 |
【烧蛋饼做法小贴士】
小贴士吃鸡蛋要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。 |
鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,是人类常食用的食品之一。 |
【主料】鸡蛋1g |
【辅料】料酒适量,酱油适量,盐适量,油适量 |
![]() | 1.将鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。 |
![]() | 2.热锅下油。 |
![]() | 3.将鸡蛋散倒入锅里,煎至表面变色。 |
![]() | 4.将酱油、料酒、水一起放入碗里。 |
![]() | 5.将调好的配料倒入锅里烧开即可。 |
![]() | 6.成品图。 |
小贴士吃鸡蛋要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。 |