水果沙拉

沙拉酱热量比较高,所以用酸奶代替,怎么吃都不怕发胖,做法简单,美容养颜,减肥瘦身,爱美的女人可以来一份

【食材与调料】

【主料】芒果1个,红提少许
【辅料】酸奶1杯

【制作步骤】
水果沙拉 1.准备原材料
水果沙拉 2.芒果去皮切丁,留一半用模具压成圣诞树的形状
水果沙拉 3.红提,小西红柿清洗干净
水果沙拉 4.山竹去皮剥块
水果沙拉 5.黄瓜洗净,切小块,在切些小粒
水果沙拉 6.所有水果,放入碗里
水果沙拉 7.芒果用少许黄瓜粒装饰下
水果沙拉 8.倒上酸奶
水果沙拉 9.一盘美容养颜的酸奶水果就好了

【水果沙拉做法小贴士】
小贴士也可以加些蜂蜜增加口感

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李然 李然
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