上海的生煎包,包子里有汤汁是因为里面加了肉皮冻。而今馅料中不用肉皮,改放萝卜丝后,虽然汤汁不多,可吃口也香喷喷,荤素搭配,肉很嫩哦,这少油腻、也很健康啊。 |
【食材与调料】
【主料】特精粉250g,白砂糖15g,水130g,酵母3g |
【辅料】肉糜150g,萝卜50g,葱适量,盐适量,料酒适量,鲜辣粉适量,黑芝麻适量,油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材准备: 萝卜洗净切丝,特精粉、酵母、白砂糖、肉糜、黑芝麻、葱洗净切末。 |
![]() | 2.萝卜丝放入盐,腌制10分钟,挤出水分。 |
![]() | 3.肉糜中放入盐、料酒和鲜辣粉,搅拌均匀。 |
![]() | 4.将拌匀肉糜放入萝卜丝中,拌匀。 |
![]() | 5.再放入葱末。 |
![]() | 6.馅料拌匀待用。 |
![]() | 7.将特精粉、白砂糖、酵母和水,入面包桶中(先液体后固体),启动面包机。 |
![]() | 8.面团发酵好后,取出面团,搓圆。 |
![]() | 9.再搓成长条,分成若干剂子,搓圆,松弛10分钟。 |
![]() | 10.接着取一个剂子,压扁、擀圆薄皮,放入馅料。 |
![]() | 11.一点点折叠起来,收口。 |
![]() | 12.反个面,搓圆即可。 |
![]() | 13.很快一个个坯子包好。 |
![]() | 14.在不粘锅内倒入一点油,放入坯子,醒15分钟。 |
![]() | 15.小火煎至底部有点黄,倒入半小碗水,撒入黑芝麻。 |
![]() | 16.小火焖至熟约15分钟,同时水分收干,即可出锅。 |
【生煎包做法小贴士】
1.由于馅料中含有萝卜丝,萝卜丝水分一定要挤干,不然馅料容易出水。 2.在包时边收口出一定捏住,要不然在煎时因膨胀而松开,影响美观呀。 2.冬天可以用温水揉面。 |