| 过年时宝宝喉炎又犯了一直打吊瓶，头几天才停针，因为用嗓过度也不敢给他吃太甜的水果，就煮了这个什锦水果甜汤给他吃，宝宝很爱吃，说热热的吃完嗓子很舒服。我试过放凉了再给他吃，感觉像外面卖的水果罐头。这里放的西瓜皮可治秋冬因气候干燥引起的咽喉干痛、干咳无痰、烦咳不止等，它与梨的结合堪称“天生绝配”，对宝宝得的喉炎更起到了很好的辅助治疗功效，各位宝妈们值得一试哦！ |
【食材与调料】
| 【主料】西瓜皮5块 |
| 【辅料】葡萄适量，梨1个，猕猴桃1个，冰糖适量，水适量，枸杞适量 |
【制作步骤】
 | 1.葡萄洗净 |
 | 2.一掰两半去皮去核备用 |
 | 3.梨、猕猴桃洗净切小块备用（大小与葡萄一至） |
 | 4.西瓜洗净 |
 | 5.切成长条去掉红色的果肉（我这里用了大概5条西瓜皮如图） |
 | 6.将绿色和白色的部分用刀分开，白色的切成小块（大小与葡萄一至） |
 | 7.绿色的皮切成大块，倒入奶锅里加入适量的水煮开 |
 | 8.煮15分钟后将绿色的西瓜皮捞出不要。 |
 | 9.倒入切好的白色西瓜丁 |
 | 10.加满水煮开 |
 | 11.煮大概15分钟（白色的西瓜丁也可以和绿色的西瓜皮一起煮的，这样省时间） |
 | 12.然后加入葡萄、梨、猕猴桃继续煮15-20分钟即可出锅，吃时点缀一些枸杞装饰一下宝宝更喜欢。 |
 | 13.如果不够甜可以加些冰糖或蜂蜜。 |
【什锦水果甜汤做法小贴士】
| 这道汤主要是给宝宝吃的，又因为葡萄和梨本身就很甜了，所以只加了一点点的冰糖。喜欢甜的可以另外再加些糖或蜂蜜（西瓜皮的处理：洗净后最好泡4-5小时，中间换两次水，能去除皮表面残留的农药） |
