酸辣大白菜

大白菜中含有丰富的维生素,多吃大白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收。中医认为大白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。

【食材与调料】

【主料】大白菜500克
【辅料】干辣椒5个【看自己口味】花椒2个,醋一大勺,盐少量,鸡精少量,油适量

【制作步骤】
酸辣大白菜 1.1.白菜洗净切好备用。
酸辣大白菜 2.2. 热锅下油,加入姜蒜,辣椒,花椒爆香,再加入白菜梗,炒至微软再加入菜叶,炒香后加料酒,盐,味精,酱油,醋。再勾一小芡。
酸辣大白菜 3.3.起锅

【酸辣大白菜做法小贴士】

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张炜 张炜
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